そういえば、以前の項目でダイエットには姿勢も大切ということをいってませんでした；

悪い姿勢のままダイエットを行うのと、よい姿勢でダイエットを行うのとでは効果も違いますし、体への負担も違ってきます。

悪い姿勢でダイエットを続けると、最悪の場合、膝や腰を痛める危険性も発生しますので要注意です！

今回は珍しく商品の紹介となります。

人間の姿勢で、とくに背骨は大切です。

猫背の方等、姿勢が悪いと腰を悪くする確率もあがってきます＞＜

というわけで、背骨の矯正ベルトをいろいろ探してきました！




こちらは4000円近くしますので、安いのがいい方は下のリンクを・・・





こちらは2000円前半で手が出やすいですねｗ


他にもインナーで、着るだけで背筋を矯正するアイテムもあります！

★送料無料★【ポイント10倍】 H-001　テーピング姿勢矯正インナー　LL(2294g)

4,179円

なんかちっちゃくなっちゃった・・・

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