体質改善で減量を目指そう!
ダイエット関連のブログです。 主に体質改善からのアプローチを行ってます。 体質改善に関係する情報・商品をどんどん紹介していきます!よろしくお願いします!
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2024.11.23
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2024/11/23 (Sat)
2010.08.12
以前のりんご酢ダイエット結果(経過)
一応、りんご酢+ヨーグルトダイエットを開始してみましたが、なかなか効果的です!
便秘が解消され、お通じがよくなりました♪
体重も徐々にではありますが減少しています。
現在-1.5kgです☆
さらに継続して行こうと思います。
結果をお楽しみに・・・
[4回]
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2010/08/12 (Thu)
食事とダイエット
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